基本上都市从基本招式做起的，后来慢慢曾加难度。

“YOYO”即间歇性耐力测试，是由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员达到体能极限的时候对其进行测试。 中国足协YOYO测试的标准分平原和高原两种，分别适用于在海南和昆明海埂进行春训的球队。平原测试的达标标准为17速3次，即递增到17级速度时需要完成3次2×20米折返跑，而总的距离将要达到2280米。高原测试的达标标准为17速1次，即递增到17级速度时需要完成1次2×20米折返跑，而总的达标距离要比平原测试少80米，为2200米。测试中，球员要在距离为20米的两个标志物间，以不断增加的速度进行有间歇的往返跑。不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号来控制。球员首次未能跟上既定速度时，将被警告一次，第二次未能跟上既定速度，测试将终止。在起跑信号发出前抢跑的球员，必须返回起点线重新开始这次折返跑，否则取消测试资格。测试时，球员从起点线出发，到达20米标志线后必须一脚踩线或过线才能返回，未踩线或过线者须补踩，否则取消测试资格。最后一次折返跑时，无论队员此前是否受到过警告，均必须按速度要求，在信号发出时或之前返回起点线，否则视为测试不达标。 YOYO体测在欧洲只是各俱乐部进行训练的一种手段，而不是足协用来规定球员能否踢球的标准。欧洲有不少球员在自己的俱乐部内不能通过YOYO体测，但他们在场上的发挥却是有目共睹，例如罗伯特·巴乔。在欧洲教练员的心目中，YOYO体测只是提高球员体能的方法，而不是决定球员是否能上场的因素。
什么是YOYO体测 “YOYO”体测由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，对球员进行综合测试。该测试要求球员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试速度也将从8速起步，直至提高到17速，在球员达到体能极限的时候进行测试。这种体能测试在欧洲只是各个俱乐部进行训练的一种手段，2003年被中国足协引进是用来规定球员能否踢球的标准。"栽在"YOYO上的大腕儿 YOYO作为体能测试手段被足协引入中国，到今年已经是第三个年头了。在已经进行过的两年中，曾经倒在它面前的球员数不胜数，其中，也不乏大腕儿。
“YOYO”即间歇性耐力测试，是由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员达到体能极限的时候对其进行测试
哇,但是觉得怎么测试中国足球队的还是这么烂,现在都导致我不看中国队,建议中国男足队队服上不带中国国旗
YOYO体测在欧洲只是各俱乐部进行训练的一种手段

悠悠球(YO-YO) 并非一个令人陌生的词眼,史书的最早记录出现在公元500年前的希腊;相传16世纪,菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗使用的器具中,在绳子的前端挂着重物似悠悠的武器,据悉这是悠悠的起源。大约300年前,悠悠传到了日本,被形象地叫作“独轮车”或“钱轮”,深受年轻人的欢迎。18世纪初叶,悠悠在英国以“王子财宝”、在法国以“诺尔曼悠悠”之名广为流行,尤其是在法国和英国的上流社会盛行。此后,这种玩具和“悠悠”的名字从法国流传到世界各地。悠悠经过各个历史阶段演变和发展,到80、90年代,风靡欧美、日本、菲律宾等地。无论男女老少皆能玩出一些令人拍手叫绝的动作。在美、日还先后成立了悠悠协会:AYYA(美国悠悠协会)、JYYA(日本悠悠协会),其俱乐部遍布各地。悠悠发烧友可以在俱乐部练习技术或交流经验,从而达到艺术和竞技的境界;各种级别的悠悠比赛活动更是精彩纷呈,悠悠球无疑将成为一种时尚热门的运动。
悠悠球的创建是由空竹演变而来的一次4A的球是离线的 希望采纳
悠悠球是一种体育运动，它倡导一种创新的意识和坚持不懈的毅力，体现了积极向上的运动精神。 在《玩转悠悠球》一书中，我们主要介绍悠悠球的各部分构造，了解它们工作的原理。目的是向广大玩悠悠球的孩子介绍悠悠球的基本知识并提供玩法指导。书中每个招式都配有图片，还有常见问题答疑和拓展指导。 在《超级悠悠球》中，我们来分析这些构造对悠悠球性能的影响，并对三十余款悠悠球进行评测，一定会对你选球、配球有所帮助。 四驱车----几辆玩具赛车并肩启动，眨眼间风驰电掣，在各自的轨道中挑战速度的极限……这就是四驱车--众多青少年为之痴迷的运动。 你想知道四驱车的来历吗？是谁发明的它？它到底有什么样的魅力？翻开《玩转四驱车》，你会找到答案的。 至于是谁发明的就不知道了，
悠悠球比较好做，利用麦克斯韦滚百原理，也就是重力势能与动能之间的转换

中国足协在今年春训期间将安排各甲级球队进行间歇性耐力测试。俗称为“YOYO”的这种测试的具体标准分平原和高原两种，分别适用于在海南和昆明海埂进行春训的球队。平原测试的达标标准为17速3次，即递增到17级速度时需要完成3次2×20米折返跑，而总的距离将要达到2280米。高原测试的达标标准为17速1次，即递增到17级速度时需要完成1次2×20米折返跑，而总的达标距离要比平原测试少80米，为2200米。 测试中，球员要在距离为20米的两个标志物间，以不断增加的速度进行有间歇的往返跑。不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号来控制。球员首次未能跟上既定速度时，将被警告一次，第二次未能跟上既定速度，测试将终止。返跑时，在起跑信号发出前抢跑的球员，必须返回起点线重新开始这次折返跑，否则取消测试资格。测试时，球员从起点线出发，到达20米标志线后必须一脚踩线或过线才能返回，未踩线或过线者须补踩，否则取消测试资格。最后一次折返跑时，无论队员此前是否受到过警告，均必须按速度要求，在信号发出时或之前返回起点线，否则视为测试不达标。
YOYO体测主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员达到体能极限的时候对其进行测试。YoYo测试分为间歇性耐力测试，耐力测试和间歇性恢复测试。其中国足协采用的是YOYO间歇性耐力测试。YOYO耐力测试适用于长跑类的耐力型运动员，YOYO间歇性耐力测试适用于从事间歇性运动的运动员，如网球、手球、篮球、足球等，YOYO间歇性恢复测试适用于短暂激烈对抗性运动员，如羽毛球、冰球、橄榄球等。
就是来回跑
谓YOYO测试，就是要求队员在相距20米的两个标志物之间，以不断增加的速度进行带有间歇的折返跑。队员在完成每个2×20米后有5秒的间歇时间，节奏则由录音机播放的声音信号来控制。 跑动速度从8级到21级被分为12档，开始速度是8级，相当于11.5公里/小时，即在约12.5秒内完成40米(2×20米)。不同的速度档要完成不同的几组2×20米折返跑：8级、10级、12级各2组，13级、13.5级、14级各8组，14.5级、15级各3组，15.5级、16级、16.5级、17级各6组。达标标准是在平原测试中，跑完第17级的第3组(共57组2280米)；高原地区跑完第17级第一组(共55组2200米)。当声音信号响起时队员必须跑回到线上，否则第一次会被警告，第二次就要被淘汰出测试。谁最后完成了规定的组数，谁就算体能测试合格。参考资料：百度YOYO体测由一位丹麦体育博士发明，主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作，在队员 达到体能极限的时候对其进行测试。 具体标准如下：队员在20米距离内随着“嘟、嘟”的声音进行带有5秒间歇的两组折返跑，声音节奏不断加快，队员的测试速度也将从8速起步，直至提高到17速。当达到17速时已接近队员的体能极限。队员第一次跟不上速度将受警告一次，第二次则被取消测试资格。

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