排球的图片排球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。排球（Volleyball）运动起源于美国。1895年美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫摩根（威廉·G·摩根）的体育工作人员发明的。当时网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都适宜的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，排球容易出界，于是他作了某些改进：一、是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地。二、是把改变排球外形，其圆周改为为25-27英寸，重量为225-340克。三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。玩起来不方便，难于控制。但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。扩展资料排球比赛技术动作的要求1、发球：获得发球权的一方须先轮转 ，1号位队员在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出，发球离手后 ，如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物，发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，失发球权，在本队未失误前，发球队员连续发球。2、触球：队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球，每队最多触球3次（拦网除外） ，如果 1 个队员连续触球多于 1 次（拦网除外），被判为连击，同队2个队员同时触球作为2次触球，但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。3、进攻性击球：直接向对方场区的击球为进攻性击球，前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球，后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。4、过网：队员不得过网击球，但击球点在本场区，球离手后手随球过网不判过网犯规，对方击球前 ，拦网队员手触及对方场区上空的球，判拦网队员过网犯规，当对方队员击球后，许可在对方场区拦网。5、过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规，但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规，队员可伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。6、拦网：只准前排队员进行单人或集体拦网，在1次拦网中，球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网，拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判失误。参考资料来源：百度百科：排球
排球样子就是圆形的。排球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。这项运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。 初期，排球被称为Mintonette（小网子之意）。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。扩展资料：排球的比赛规则：一：球员规定1、位置：球员通常不需要掌握全部六种技术－－发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地， 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。2、二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维，另外，在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，二传手也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的，因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。3、自由人：自由人是专职防守的球员，负责接接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。4、副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。5、主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位（前排左侧）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（前排右侧）进攻。二：人数规定规则规定1个队最多有12名队员，教练员、助理教练员、医生各1人。队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。如果教练员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌 ，判罚该队失发球权或对方得1分。如有辱骂裁判员或对方队员等严重犯规者，将取消其该局或全场比赛资格。每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。每队上场6人 ，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。在发球时，双方队员都必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得1分。三：换人规定比赛成死球时 ，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过30秒。1局比赛每队可要求两次暂停。每队在1局比赛中，换人最多不得超过6人次。参考资料来源：百度百科-排球
排球的圆周为65～67厘米，重量为260～280克，气压为0.40～0.45千克/平方厘米。排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。扩展资料：排球观赛礼仪1．观众应提前入场，比赛期间少走动，将手机关机或处于振动、静音状态。2．开赛前，运动员集体入场举行仪式，向观众席行礼致意时，观众应用热情的掌声回应。单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。3．运动员做准备活动时，如球飞到看台，观众不要直接将球扔回场内。应将球捡起交给捡球员。4．比赛中，运动员发球时，任何声响干扰都不受限制。如果运动员发球失误，观众也可以鼓掌表示对另一方得分的祝贺，过分地鼓“倒掌”是不礼貌的行为。5．比赛中，观众不使用不文明的、侮辱性的言行刺激运动员和裁判员。观看比赛时，禁止燃放烟火、向场内抛掷物品、破坏公物、做不文明手势，禁止吸烟。照相不宜使用闪光灯。6．晴朗的天气适宜比赛，但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。墨镜、饮料是观赛必不可少的，但为了不影响周围的观众，不提倡撑开遮阳伞。参考资料：百度百科-排球
下面是标准排球的样子：排球标准规格：1、  排球为圆形，表面用柔软的皮革或人造皮革制成，内部为用橡胶或相似质料造成的内胆。2. 、球的圆周为65至67公分，重量为269至280公克。3. 、内部气压为0.3至0.325公斤每平方公分(kg/cm2 )。拓展资料：排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。这项运动源于美国，1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。初期，排球被称为Mintonette（小网子之意）。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸（约63.5~68.8厘米），重量为9~12盎司（约255~346克）。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。参考资料：排球-百度百科
排球运动使用的球，一般用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。扩展资料：排球最初被称为Mintonette。1896年，霍尔斯泰德教授根据比赛特点，提议改为Volleyball（空中击球），即现代国际通用名称Volleyball（排球）。当时的正式用球圆周为25~27英寸，重量为9~12盎司。现代国际比赛用球的材料和制作工艺有很大改变，但球的规格还和以前差不多。场地要求：排球比赛场地为18米×9米的长方形 ，四周至少有3米空地，场地上空至少高7米内不得有障碍物。国际排。协世界级及正式比赛，无障碍区自边线以外至少5米，自端线以外至少8米，无障碍的比赛空间自地面以上至少12.5米没有障碍物。参考资料：参考资料-排球

3-6岁儿童适合玩的游戏汇总3~6岁的宝宝好奇心都特别强，爸爸妈妈们不妨在这个阶段多跟宝宝玩些科技类的亲子小游戏，既满足了宝宝的好奇心，又可以刺激宝宝的求知探索的欲望。下面是我整理的关于3-6岁儿童适合玩的游戏，欢迎大家参考!科技游戏科技游戏一、橡皮泥浮起来了玩法：1、首先，将两盒橡皮泥准备好。2、接着，给盆里放水，让宝宝把自己平常洗澡喜欢放得东西放进去。3、接着，让宝宝开始制作橡皮泥，抱抱先做了一个自己喜欢的葡萄，然后又做了其他。4、把模型做完后，让宝宝放入水中，并引导宝宝观察，让宝宝发现橡皮泥和其他塑料玩具的区别，一个飘浮，一个下沉。5、家长可以引导宝宝想一下小船不会沉底，那么先用柚子皮试一下，观察会不会沉入水底。6、根据总结出的形状，让宝宝重新做橡皮泥，结果橡皮泥浮起来啦。小提示：不要让宝宝一次等待的时间过长，当宝宝达到成人的要求时，应该及时表扬他，给他以强化。并且鼓励宝宝积极动脑筋想办法。科技游戏二、纤维的秘密玩法：1、家长教导宝宝做纸花，选一些中等厚度的各种颜色的纸，裁成正方形，把纸剪成5小片(注意中间不能剪开)，然后用筷子把各纸片从外往内用力卷起，快到中心时停止，左手固定纸卷，右手把筷子抽出，使纸片形成皱纹，这样就形成了美丽的纸花了。2、把花放入水盆中，可以发现花瓣慢慢地张开了。它会使宝宝感到惊奇，会让宝宝觉得就像是真的有生命的花在绽放一样。3、家长把一朵花从中间切开，一半插在红墨水中，一半插在清水中，以后将发现，插在红墨水的花渐渐变红了，而另一半花颜色没有改变。4、家长给宝宝讲解纤维的秘密原理，家长可以给宝宝讲纸的主要成分是植物纤维，纤维就是极细小的毛细管，纸遇到水以后，水沿着纸中的毛细管上升，使纤维胀满，于是原来叠上的花瓣就张开了。小提示： 也可以让宝宝自己做一些其他的东西，例如小动物、小船等放到水里去，观察他们的变化。科技游戏三、玉米糊玩偶玩法：1、妈妈先将一块塑料餐巾布平铺在地上，然后和宝宝一起坐在餐巾布上进行游戏。2、妈妈将两份玉米粉和一份水相混合，让宝宝仔细观察他的变化。混合好玉米粉后，妈妈可以让宝宝玩玉米糊，妈妈让宝宝可以随意的挤压玉米糊，做一些他喜欢的形象。并且让宝宝观察玉米糊的形态。3、妈妈可以让宝宝观察当他不再挤压玉米糊时玉米糊的状态是怎样的。通过观察，宝宝会发现混合后的玉米糊经过挤压后，会成为硬硬的固体状态，但是如果只是不出力的拿着，玉米糊就又会软化成流体的状态。 小蝌蚪找妈妈4、妈妈用一些简单的语言来向宝宝解析物态变化的原理。小提示：在进行游戏的过程当中宝宝处于强烈的好奇心，可能会提出很多的问题，对待这些问题，妈妈一定要从一些简单的原理向宝宝说清楚，不要含糊敷衍，或者讲得过于高深。智力游戏3-6岁宝宝正是儿童大脑发育的黄金时期，在这个阶段大脑能否正常发育会对幼儿成年后的智力产生深远影响。所以爸爸妈妈们可以多跟宝宝玩些有利于大脑开发的智力亲子小游戏。智力游戏一、为你做卡片玩法：1、问宝宝是否愿意为某个他喜欢的人做一张卡片，让他选好要送卡片的人。2、你帮他粘好卡片，让他用彩纸、颜料和剪纸画装饰卡片。3、做完后，在卡片里写上祝福的话，画上她的小手，并手把手教她签名。4、将卡片装入信封，写上地址，让宝宝贴上邮票并亲自送到邮箱。小提示：大人要尊重宝宝的意志，纵使宝宝和大人的意见相左，也不要否定宝宝的爱好，否则会伤害宝宝的积极性。智力游戏二、摸摸小口袋玩法：1、首先，妈妈讲准备好的盒子、瓶子准备好。2、让宝宝先熟悉一下东西。3、接着，妈妈把东西放在盒里，调换一下顺序，让宝宝猜哪个袋子里有东西。4、宝宝一个一个猜，会很开心啊。小提示：家长放东西的时候，不要放一些尖锐的东西，以免伤到宝宝。智力游戏三、宝宝分动物玩法：1、大人先通过动物的图片让宝宝人是各种动物，再看图片的时候，可以顺便说出动物的特点，例如，兔子的耳朵长，大象的鼻子长等。2、当宝宝能简单的识别特征明显的动物时，逐渐增加难度，教宝宝区分比较相似的动物，例如，老虎的毛有条形的纹，而豹的毛有金钱样的斑点;鸭子的脚有蹼，会游水，而鸡的爪是相互分开的，不能游水。3、等宝宝对动物的特点有了初步的认识后，带宝宝去动物园验证一下。4、去动物园的时候，要鼓励宝宝提出一些问题，如什么动物爱吃什么食物，有什么本领。小提示：大人带宝宝到动物园的时候，要有意识的想抱抱灌输园区规定，与动物保持距离，时刻注意宝宝的安全。智力游戏四、宝宝认识四季玩法：1、准备一些描绘冬天情景的图片，比如，图片上，飘着雪花，人们穿着毛茸茸的大衣，戴着帽子和手套。2、家长和宝宝一起看图片，同时耐心地给他描述冬天的情景：“冬天很冷，外出一定要穿上后的衣服，家中要生火或者会有暖气，外面很冷，会下雪，还会结冰，人们喜欢围着炉子吃涮羊肉。”3、在那一些描绘夏天的图片，比如，图片上，树木叶子茂盛，人们穿着短裙子和短袖的薄衣服，家长边跟宝宝看图片，边描述夏天的情景：“夏天很热，人们喜欢吃西瓜和冰棍，还经常去水中游泳，划船。”。4、同样的也拿出春天和秋天的图片，陪孩子边看边描述。小提示：宝宝只有先分清冬天和夏天，才会渐渐认识春天和秋天。智力游戏五、水果宝宝玩法：1、妈妈先把画有水果的卡片给宝宝看，让宝宝说出各种水果的名称。2、当宝宝都知道卡片上都有哪些水果以后，把相应的水果的实物拿出来，让宝宝比较一下实物与图片的异同。3、让宝宝摸一摸各种水果，并闻闻各种水果的味道。让宝宝猜猜把水果切开一半以后是怎样的?4、分别把水果都切开，让宝宝观察各种水果切开以后的区别。最后，妈妈和宝宝一起品尝水果的味道。小提示：宝宝如果一开始就想吃水果，妈妈一定要想办法转移宝宝的注意力，让宝宝提高对水果的外形、味道等的兴趣，而不光光只想着吃。智力游戏六、剪纸玩法：给宝宝准备一些纸和一把安全剪子，让他随意地剪。开始时，你要先教宝宝拿剪子的正确方法。当宝宝剪出不同形状的时候，可以让他说一说，剪的像什么。小蝌蚪找妈妈效果：剪纸不仅可以增强宝宝手部的力量，促进手眼协调能力的发展，而且，宝宝可以随着纸的形状的不断改变，想象出不同的事物来，所以对想象的发展也能起到很好的促进作用。智力游戏七、看画册玩法：准备一些宝宝喜欢的画册，家长和宝宝一起看。在看的过程中，可以让宝宝讲一些相关的话题，或者讲那些能够联想到的事情。比如，看到画册中的老虎，可以让宝宝说一说，老虎怎么叫，那天去动物园，宝宝看到老虎了吗……效果：爸爸妈妈经常和宝宝一起看画册，不仅可以提高宝宝的表达能力和想象力，增加词汇量，而且可以很好地促进亲子感情。智力游戏八、跳彩格玩法：将颜色各异的小块彩色纸或彩色地垫，按照一定的间距铺在地上，然后让宝宝按照你的指令，在不同颜色的纸上或地垫上跳来跳去。比如，你说红色，宝宝就跳到红色的纸上;你说绿色，宝宝就跳到绿色的纸上。效果：这不仅有利于提高宝宝对色彩的感知能力，还可以提高宝宝的注意力，锻炼平衡能力。智力游戏九、一起去购物玩法：大人去超市购物的时候，可以带上宝宝。在购物过程中，可以和宝宝讲一些相关的话题。比如，你要买胡萝卜，可以这样对宝宝说：“胡萝卜是长长的吧，它会摆在哪里呢，”如果宝宝找到了，就好好地鼓励他一下。智力游戏十、给爸爸妈妈讲“故事”玩法：可以让宝宝讲一讲，今天看到了什么，和谁玩了，和爸爸妈妈去了哪里，等等。哪怕只是一件很简单的事情，也可以鼓励宝宝从不同的方面来表达。效果：为了将事情表达清楚，孩子需要在头脑里构想所要讲述的内容，想象事情发生的场面和情景。这不仅可以提高语言表达能力，同时也锻炼了孩子的思维能力。体育游戏爱运动是宝宝的天性，3—6岁可选择身体协调性、柔韧性的游戏，如各种曲线跑、各种躲闪游戏、跳皮筋、伸展性体操等;平衡性游戏，如单足站立、在低平衡木上走、学骑自行车等;弹跳性游戏，如跳起摸高、脚猜拳、跳房子、跳绳等。体育游戏一、我们一起来做运动玩法：1、妈妈先向宝宝说明游戏规则，就是：“妈妈的哨子吹一下，宝宝就跳一下。”然后，妈妈可以先吹一下哨子，让宝宝感受一下，熟悉一下玩法。2、妈妈开始吹哨子，让宝宝听声音来做动作，并让宝宝配合节奏数3或4。3、刚开始先用均匀的拍子，等宝宝熟悉以后，就可以调整吹哨子的速度。4、不仅仅只是让宝宝往上跳，也可以边跳边朝前后左右移动。小提示：在天气比较热的时候进行这个游戏，一定要注意宝宝的休息，并且，游戏过后，要给宝宝补充水分。体育游戏二、运西瓜玩法：1、宝宝与家长配合游戏，家长先将“西瓜”(皮球)从篮子里拣出来，递到宝宝手中。2、宝宝接过来后，要快速地将“西瓜”运到指定的地方。3、任务重复进行，往返数次直至完成任务。4、家长可以在宝宝运“西瓜”的过程中边念儿歌，边让宝宝完成任务。小提示：为了提高宝宝的自我期望，可边说儿歌边与宝宝传递运送“西瓜”，鼓励宝宝尽可能平稳、快速地把“西瓜”送到约定的篮子里。体育游戏三、追滚球玩法：1、家长现在空旷的场地上划出游戏的范围，画有一条起跑线和一条终点线。2、另外，在起跑线的前方2-3米处划一道标志线，跑到终点处插上小红旗。3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍，家长负责拨球，等球滚过标志线后，就让宝宝快速的追球，并且要绕过小红旗，然后跑回来，将球放在原来的位置上。4、家长可以找几个和宝宝年龄相仿的宝宝一起来进行游戏，可以让宝宝们来比赛，家长当裁判，并准备一些小奖品，奖励比赛赢了的小宝宝。　小提示：家长拨球的力度应该配合宝宝的能力，宝宝必须要绕过小红旗才能往回跑，家长要先给宝宝讲清楚游戏规则。体育游戏四、气球网球赛玩法：1、妈妈先和宝宝一起动手制作网球拍，就是将塑料盘粘贴在调漆棒上，粘贴牢固就可以了。2、用打气筒吹一些气球，然后绑好。3、然后，爸爸妈妈就可以和宝宝一起来玩气球网球赛了，首先，爸爸妈妈可以和宝宝比赛在一分钟内，在没有让气球掉到地上的情况下，看谁拍得多。4、另外，爸爸还可以在较为空旷的地方拉上一条线作为网，和宝宝进行网球比赛。小提示：气球不要打气打得太足，避免容易发生爆炸，避免气球对宝宝的安全造成威胁。体育游戏五、我是小陀螺玩法：1、首先找到一块比较安全的空地，让孩子站好，可以把手臂伸直，不要负任何东西，也可以把手放在腿两边，原地旋转。2、孩子在转的时候妈妈可以说：“宝宝像个小陀螺，转转转……好，停下来，看看宝宝能不能站好不倒下”3、让宝宝静静的站立一会，知道他感觉不晕了。4、用这种方法，连续做5次，并且每天坚持如此。小提示：为了引起孩子的兴趣，爸爸妈妈可以和孩子轮流做，看谁能坚持下来不到下。体育游戏六、捉尾巴玩法：准备一条手帕或者丝巾。把手帕或丝巾的一部分塞在孩子的裤腰里，露出三分之二当作“尾巴”。孩子四面跑，父母在后面追，当把手帕或者丝巾抽掉时，父母就算胜利了。还可以让孩子追，抽父母身后的手帕或者丝巾。体育游戏七、赶小猪玩法：准备一个小羽毛球拍，一个小球。先在地上画好一个圆圈。把小球放在圆圈的不远处，让孩子拿着羽毛球拍边走边向前推球，直到把球推进圆圈内为止。这就算是把“小猪”赶到“猪圈”里了。这个游戏还可以由父母和孩子进行比赛，将更富有趣味性。体育游戏八、摇小船玩法：孩子坐在床上，两腿弯曲，两臂抱住弯曲的双腿，用力使身体向前后移动，象只小船在摇。刚开始的时候，父母可以给孩子一些帮助。体育游戏九、两人三只脚玩法：准备一条布带子。父母先向孩子示范怎么做，父母两个人先站在一起，将两人互靠的两条腿用布带子绑在一起，这样就成了三只脚，然后再协同一致地向前走。父母再和孩子站在一起，用布带子将两条腿绑在一起。可以三个人绑在一起，也可以两个人绑在一起。注意，在绑的时候，布带子要绑在小腿以下部位，不能绑在大腿处。体育游戏十、拍手接球玩法：孩子双脚分开站立，双手捧球从胸腹前向上抛球，球抛出后，马上拍一下手，再接住球。熟练以后，逐渐增加抛球的高度和拍手的次数。球抛的越高，拍手的次数越多越好。刚开始的时候孩子可能会顾不过来，父母要多鼓励他。父母还可以与孩子一起玩这个游戏，相信一定是乐趣无穷的。体育游戏十一、小兔子上山玩法：孩子面对楼梯，两手支撑在楼梯的第二级台阶上，双脚借双臂支撑的力量向上跳一级台阶，然后，两手再向上移一级台阶，双脚再向上跳一级台阶。这样一级连着一级向上跳，模仿小兔子跳上山。在孩子跳楼梯的时候，注意孩子的安全问题。身体活动游戏中的注意事项：◎在老师或父母的指导下进行。◎游戏前做一些适应性的准备活动。◎掌握并及时调节活动量，避免过度疲劳。◎注意安全，选择平整松软的场地进行。角色游戏3~6岁宝宝已经具备一定的模仿能力了，这个阶段，适时的跟宝宝玩些角色类亲子小游戏，除了能增进亲子情感外，还能发展宝宝的模仿能力以及良好责任心的好习惯。角色游戏一、筷子比赛玩法：1、妈妈示范筷子的拿法给宝宝看，接着让宝宝试着用筷子去挟东西，和爸爸比赛。2、在两个碗里放进那些小零食，让宝宝和爸爸各拿着一个碗，再给他们另一个空碗。3、当妈妈说开始时，宝宝和爸爸就得用手上的筷子把碗内的东西挟进空碗里。第一个完成的则为胜者。等全部结束后，可以让赢的人吃掉这些零食。小提示：爸爸碗里的东西应该比宝宝多一些，可以是宝宝的三四倍。角色游戏二、小小侦察兵玩法：1、爸爸先和宝宝一起，用8张椅子拉好4根离地60厘米的.绳子，并且在绳子上系上小铃铛。告诉宝宝他要充当侦察兵，宝宝要钻过“矮树丛”去侦察，要求宝宝不可以发出声音，也不能弄响铃铛。2、爸爸先把小布偶分布放在绳子的前面的某些地方，要求宝宝要穿过“矮树丛”，去寻找“人质”小布偶。爸爸充当看守“人质”的士兵，宝宝要想办法安静的穿过“矮树丛”，并且要趁爸爸不注意的时候，把“人质”解救回去。3、爸爸假装睡觉，让宝宝带着“人质”穿过“矮树丛”，回到安全的地方。4、游戏反复进行，直到宝宝 把所有的小布偶都解救回去为止。小提示：宝宝由于年纪小，可能在穿过“矮树丛”时要求不碰到铃铛，会有一定的困难，因此，在游戏正式开始以前，可以先让宝宝练习爬行几次，等宝宝能够较好地完成这一动作后再正式开始游戏。角色游戏三、模仿动物走玩法：1、首先家长先确定要模仿的动物，选择小鸡、小鸭、小猫、兔子、大象都是宝宝所熟悉的小动物。2、 在活动开始之前，家长要先确认宝宝的确知道这些动物的走路姿势。小鸡：小鸡的嘴是尖尖的，模仿小鸡走路时两只手放在胸前，双手五指合在一起作尖嘴状，大拇 指在上，小拇指朝下，一边走路，一边作小鸡啄米的样子。小鸭：小鸭的嘴是扁扁的，模仿小鸭走路时两只手在胸前合拢，一只手的手背在上，另一只手的手背在 下，作鸭嘴状，走路时左右摇摆。小猫：学小猫走路步子要轻，两手在嘴边向外划，好比小猫的胡须。兔子：学兔子走路时，两只手放在头上，竖起食指和中指作兔 子耳朵，蹦跳着走。大象：学大象走路时，一只手臂举到鼻子前，甩动着手臂模仿大象鼻子，慢慢悠悠地走。3、如果宝宝不知道，家长可以带宝宝到动物园去玩，观察这些动物的样子。4、家长带宝宝到平坦开阔的场地，家长可以先给宝宝做示范，然后让宝宝来模仿。小提示：随着宝宝年龄的增长，可以让宝宝模仿更多动物，如大猩猩、蛇、袋鼠、乌龟等。如果能有节奏明快的音乐伴奏，就更加有趣。家长还可以跟宝宝玩你做我猜的游戏，一人用动作表现一种动物，另一人来猜。角色游戏四、小小邮递员玩法：1、妈妈先和宝宝一起把准备好的信封放到宝宝的小书包里面装好，然后跟宝宝说明游戏的规则，由宝宝来扮演邮递员，妈妈扮演收信的人。 小蝌蚪找妈妈2、妈妈先坐在沙发上，宝宝骑着小自行车去送信，现在房间转一圈然后来到妈妈面前假装敲门。3、 妈妈假装开门，并问：“你是谁啊?”宝宝回答说：“我是邮递员，这有你家的信。”妈妈接着问：“这是哪里来的信啊?”宝宝回答：“北京。”然后宝宝拿出一 个信封交给妈妈。妈妈接过信并说：“谢谢你，邮递员。”宝宝回答：“不客气。”然后宝宝继续骑车在房间里转，再重新开始游戏。需要注意的是，每一次邮递员 回答信是从哪里来的都不能重复之前说过的地方。4、妈妈和宝宝也可以互换角色进行游戏。小提示：妈妈在游戏之前可以先跟宝宝说说各个城市的名称，如果宝宝在游戏的时候说不出来，妈妈可以给予适当的提示.角色游戏五、我当小厨师玩法：1、让宝宝和爸爸妈妈一起制作小点心。可以先让爸爸妈妈示范一下应该怎样制作点心，然后再让宝宝一起操作。2、家长在制作的过程当中可以将不同颜色的蔬菜汁分别加入到糯米粉或面粉中，丰富的色彩更激发宝宝的兴趣。3、让宝宝按已有生活经验和喜好随意操作，家长给予适当的指导。4、妈妈烹调宝宝亲手做的点心，宝宝和爸爸妈妈一起品尝。小提示：制作点心前，应该先把宝宝的手洗干净，保持良好的卫生情况。户外游戏带宝宝到户外玩耍，做些跟实物密切相关的亲子游戏，不仅不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系;还能让宝宝感受大自然的奥妙神奇。户外游戏一、捉影子场地：操场、公园、路边、草坪说明：此游戏以先踩到他人的影子为胜。首先，让您的孩子找到自己的影子，再让他转身，向四周走动或跑动，看看影子发生了什么变化。让孩子追影子——再摆脱影子。玩“捉影子”游戏时，捉影子的人必须想办法踩到另一个人的影子。这样，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。户外游戏二、捉虫子旅行材料：带盖的干净小罐、镊子、夹子、手套说明：领孩子去公园或树林里，带上小罐子、镊子、夹子等工具，一边走一边找虫子(尤其是在石头底下，如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等)。用镊子、夹子或用手指及手套轻轻夹起，放入带盖的罐中。教孩子认识那些能叮咬或蜇人的昆虫，并帮助孩子识别无害的昆虫。户外游戏三、树皮特写镜头材料：放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔说 明：带孩子去观察住所附近的各种树，仔细用放大镜观察树皮的纹路。让孩子闭上眼睛，用手去摸不同树的纹理，并用语言描述出来。 用纸将树皮的纹路摹印下来：将纸贴紧树皮，用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮，比较它们的纹理。注意不要将树皮剥下，以免将树木无保护的内 层组织暴露在空气中，影响树的生长。户外游戏四、画影子材料：厚而不透水的纸、蜡笔或彩笔、绘画颜料说 明：晴天，领您的孩子站在路边，或草地上。您在纸上迅速画出孩子影子的轮廓。让孩子摆出各种有趣姿势，再画出他的轮廓。画完以后可以再让孩子把大人的影子 也画出来，再在影子的轮廓内涂上颜色。还可以带孩子到户外，在地面或墙上指出树、叶、花、树枝及灌木丛的影子，当影子映在一个平面时，可让孩子在纸上画出 它的轮廓。稍微移动纸张，画出叠影。回到家中，再涂色，挂在墙上欣赏。户外游戏五、水上比赛材料：小木棒、树叶、树枝说 明：找一条小溪，或流动的水，在上游选定起点线，在下游选定终点线。将能够漂浮的物体(木棒、树叶、树枝等)放在水中起点线处，看哪些物体能够先到达终 点。如果水是从桥下流过或流经通道，那么，在入口处将木棒、树叶、树枝等漂浮物投下，然后跑到另一端等待，看哪些物体先到达终点。孩子很快就会发现哪些物 体在水中漂流得更快。 ;

世界很大，没有惊喜。人本质上是有好奇心和竞争欲望的动物。所以，在人类的世界里，纷争和竞争从未停止，奋斗和乐趣从未中断。无论是奥运会、世界杯等体育赛事，还是国际象棋、国际象棋等比赛，或者书法、钢琴等比赛，哪里有人，比赛就从不停止。不过这些比赛都是比较“正常”的，世界上有很多精彩搞笑的比赛，可能不为人知，但也能赢得眼球。在芬兰举办了几年的抢婚比赛，起源于芬兰古老的抢婚习俗。男人去邻村“抢”女人然后背回家，这样就可以当自己的媳妇，建立婚姻关系。这场比赛不难，但不容易。在比赛中，男子必须背着妻子或任何17岁以上、体重超过49公斤的女子，在场地内跨越障碍，在第一个目的地获胜。如果中间的女人着陆，她将被罚款。而中奖的奖励是啤酒等于女方体重。什么是脚趾摔跤？其实是脚趾打架！这项比赛是由几个无聊的英国酒鬼在1974年发明的。它需要两个参赛者将拇指缠绕在一起，然后将脚放在一个叫做“脚趾架”的小木架上。能成功把对手的脚推到木架边的木摊上的人获胜。说到异国比赛，我们一定不能错过英国的奶酪卷比赛。这个比赛看起来很可笑，但在英国已经有500多年的历史了。比赛的全部内容就是追逐一个滚下库珀山山坡的巨型奶酪轮。亚军可以得到这个巨大的奶酪轮作为奖励，亚军也将得到5英镑的奖励。在英国，这项比赛每年都吸引成千上万的人欢呼和观看。即使每年都有一些球员意外受伤，人们仍然热情高涨。我相信你们都听过象棋比赛，也非常熟悉拳击比赛，但是这场象棋拳击比赛意味着什么？其实这是一款将暴力和智慧巧妙结合的游戏。比赛开始后，两名赤裸上身、肩上背着毛巾的运动员将被要求在棋盘前坐下，安静地下棋4分钟。然后他们会戴上手套打3分钟拳击，然后继续下棋。这样来来回回，无论是棋盘上输，还是拳击上输，比赛马上就结束了。一场完整的象棋拳击比赛由六轮象棋比赛和五轮拳击比赛组成。这样，这个游戏也很费力，不简单！
这些奇闻趣事就是，乒乓球能不能打成0:11，这样是对别人的一种侮辱，也是对别人的一种嘲讽，也是对别人的一种嘲笑，这样的行为是非常不礼貌的，而且会破坏两国关系。
2016年里约奥运会100米仰泳半决赛上，中国选手傅园慧在接受采访时说我已经用上了洪荒之力，并配上了搞怪的表情，当时迅速走红网络。
傅园慧在比赛完之后，接受记者的采访，露出了非常滑稽的表情，她的表情包被人们疯传。
我一点都不知道，因为我平时对这一方面不感兴趣，我也不是很了解，我也不知道有哪些有趣的事情。

1，盲人敲锣游戏介绍：道具准备：毛巾 2 条，锣锤，铜锣。比赛方法：在5米起始线外蒙上眼睛转三圈后，蒙眼上前击锣。比赛规则：越过终止线未能击中锣面失败，击中后得奖票一张。比赛班级：高（5、6)、中（3、4)、低年级（1、2）比赛地点：教学楼，操场2，快乐抛圈游戏介绍：道具准备：易拉罐若干，瓶子若干，套圈8个比赛方法：低年级一米线外，高年级年级1.5米线外每人套8次比赛规则：不得踩线，套中 1 个得奖票一张。比赛班级：高（5、6)、中（3、4)、低年级（1、2）比赛地点：教学楼、操场等。3，穿针引线游戏介绍：比赛方法：参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口大于一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。比赛规则：筷子掉进瓶里成功，每生有三次试掉的机会。比赛班级：高(5、6)、中（3、4）、低年级（1、2）比赛地点：教室小学生游戏注意事项：（一）体育课堂以体育游戏为基本活动的理念已深入人心，体育游戏也时常出现在学生课余生活之中，所以体育游戏教学不能与小学生的实际经验和实际需要分离，体育游戏要与体育课教学内容相互渗透。（二）在游戏时，学生常常处在跑动追击等对抗运动中，而且兴奋性高，容易发生伤害事故。因此，教师一定要认真细致地做好课前准备工作，有计划、有步骤地精心安排好游戏内容及场地器材。（三）在游戏时，教师应根据学生不同的生理和心理特征以及身体素质差异，适当调节游戏负荷和时间，使学生机体上下左右对应进行，并且还要把思想教育渗透到游戏教学过程中，采取有针对性的游戏，全面发挥体育游戏的多向育人功能。（四）游戏中要时时引导学生自觉遵守规则。当学生不能很好地掌握游戏规则与方法时，教师要鼓励学生去克服困难，以最快的速度掌握。
1、猜灯谜 游戏规则：报序号作答，猜谜者在答对之前不准私自撕下或带走谜面，谜底以组委会确定的谜底为准。猜出谜底后，由主持人撕下谜面作废。每猜中一条给予一定实物奖励。活动支持：纸条谜语100条/天。2、点鞭炮游戏规则：工作人员在划定区域内洒满鞭炮，点燃香并把香系在竹竿上，选手在区域外用竹竿点鞭炮，点响鞭炮即可获纪念品，多响多得。每人限时1分钟。项目支持：竹竿并系上绳子3根，香若干，炮竹若干。3、吹乒乓球游戏规则：8个等高的杯子装满水，每四个杯子排成一竖排，每排的第一个杯子放一个乒乓球，参赛选手要将乒乓球从第一个杯子吹向另一个杯子，一个一个地吹，一次吹完则洗衣粉一袋。但凡跳杯、吹落乒乓球者则算失败，不能得奖。项目支持：等高玻璃杯8个，乒乓球2个。4、盲人摸象游戏规则：参赛选手蒙上眼睛转三圈，凡摸到象鼻子的给予实物奖励。项目支持：大象图片一张，红领巾一条。5、双人夹球游戏规则：两人一组，两组一队进行比赛，背对背夹住气排球从起点走到终点再返回起点，用时少者获胜。奖励办法：获胜者奖励洗发露一瓶，毛巾一条，参与者获一定纪念品。项目支持：气排球2个。6、吹蜡烛游戏规则：5支蜡烛并排点燃，选手在离蜡烛两米外吹蜡烛，吹灭5支蜡烛即可获得纪念品一份。项目支持：蜡烛一盒。7、跳绳游戏规则：每组5人（2人摇绳，3人跳绳，其中至少1名女队员）。3轮为一场，以队员跳过绳的次数计算，在规定的5分钟内，跳过绳的次数多者名次列前；若比赛中出现队员绊绳则记录失败一次比赛继续进行；如次数相同，则以失误次数较少的一队为胜，若仍相同，则需加赛30秒直至分出胜负。现场报名，满两队即可开始比赛。奖励办法：胜出者获洗发露三瓶，沐浴露两瓶，参与者获一定纪念品。项目支持：大绳一条，秒表一只。8、套圈游戏规则：在一定区域内摆放各种实物物品，每人三个圈，在物品3米外抛圈，抛中即得该物品。项目支持：竹圈或塑料圈六个。9、夹玻珠游戏规则：在装有水的盘中放入15颗波珠，游戏者手拿一双筷子将放在左边盘子的波珠挟到右边的盘子里。奖励办法：1分钟内将15颗波珠挟完的选手可获得沐浴露一瓶，不能完成发小纪念品，如果中途有波珠掉落的，必须放回原来的盘子里才能继续比赛，违者则不作任何奖励。项目支持：塑料盆四个，玻珠30颗，筷子两双。10、定点投篮游戏规则：参加者必须在罚球线后投篮，若踩线或过线则视作无效，可以跳跃投篮，若投篮时球从手中掉落，则算已投篮，不可捡回再投，且不算成绩，投篮前允许拍球几下，每人均有5次投篮机会。奖励办法：男选手，5球投入3球（或以上）者可获毛巾一条，女选手，5球投入2球（或以上）者可获毛巾一条。参与者可得小纪念品。项目支持：篮球一个。11、双人绑腿跑游戏规则：两人一组，两组一队进行比赛，用绳子绑住一条腿，从起点跑到终点再返回，用时少者获胜。奖励办法：获胜者奖励洗发露一瓶、牙膏一盒。参与者可得小纪念品。项目支持：绑绳两条。12、穿板鞋游戏规则：每组3人，3个人共同踩两条木板，在规定的距离内，齐步从起点跑到终点再折返回起点，用时少的胜出。奖励办法：胜出者获洗发露一瓶、沐浴露一瓶、牙膏一盒。参与者可得小纪念品。 项目支持：特制三人板鞋两双。
一、活动项目： 1、猜谜语 2、绕口令 3、吹蜡烛 4、摸鹿鼻子 5、打保龄球 6、盲人击鼓 7、钓鱼 8、挟乒乓球 9、套圈 10、飞镖 11、抢说运动项目 12、运用爆破音吹蜡烛 13、妙接对联或歇后语 14、联想ABC 15、比比谁的眼力 16、快乐呼拉圈 17、比比谁的运气好 18、掌上明珠 19、弹球二、 项目规则1、猜谜语：每人可以猜三条，每猜中一条获奖券一张。2、绕口令：抽号进行，每人绕口令一次，凡能准确、流利、不停顿读完绕口令者，获奖券一张。3、吹蜡烛：每人吹一次，凡一口气吹灭十支蜡烛者，获奖券一张。4、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛转三圈，凡摸到鹿鼻子的，可获奖券一张。5、打保龄球：每人打三次，凡在10米距离内打中目标者，获奖券一张。6、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者，获奖券一张。7、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获奖券一张，钓六条者获奖券二张，以此类推。8、挟乒乓球：每人挟一分钟，挟完20个乒乓球者，获奖券一张，挟完40个乒乓球者，获奖券二张。9、套圈：每人套五次，套中二个者，获奖券一张，套中四个者，获奖券二张，套中五个者，获奖券三张。10、飞镖：每人投三支，在规定位置内每投中一支者，获奖券一张。11、抢说运动项目：主持人准备好一个篮球。参赛者两人一组。两人互相传球。一人在传球时必须先说出一个运动项目名称（如滑冰），另一个人在接球时必须马上说出另一个运动项目名称。在一分钟内，谁说出的运动项目多，谁即得奖劵。12、运用爆破音吹蜡烛：主持人准备好六支蜡烛并点燃，若干道问题。主持人提问一个问题，参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛，即得奖劵。如：主持人问：“有兔子在草地上你会怎么做？”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。13、妙接对联或歇后语：主持人要准备好三条对联或歇后语。主持人说出上联或下联，让参赛者来接，对的即得奖劵。参赛者在接对联或接歇后语的过程中，其他人不得提示。14、联想ABC：主持人事先把一些英语单词做成签，由参赛者抽三次，并对所抽内容进行联想，如果能正确并连续地做出三个即得奖劵。如：主持人在说出run 这个单词后，参赛者就要做跑的动作来与run这个单词联系起来。15、比比谁的眼力好：主持人准备好三支筷子，一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧，筷子离瓶口约一米的距离，瞄准瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里，便是优胜者，即得奖劵。每人有三次机会。16、快乐呼拉圈：在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要适当）。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。17、比比谁的运气好：主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子，其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里，让游戏者伸进袋子里抓三次，每次只抓一个珠子（多抓不算），若抓中红色珠子，则中奖劵；反之，没有中奖18、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就得一张奖劵。（桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。）19、弹球：主持人准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在桌子前面，主持人将三个乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，参赛者即得奖劵。三、 奖励规则1、一等奖：获34张以上奖券者。2、二等奖：获21—33张奖券者。 3、三等奖：获15—20张奖券者。
同心协力 游戏规则：两人一组，用绳子捆住两人的脚（左脚和右脚）一起向前跑，终点后拿到指定物品又回到起点，中间有障碍物，两组一起比赛，那组先回到起点表示成功各得1分，未成功者如想再玩需重新排队。超级保龄球 游戏规则：游戏用10个矿泉水瓶灌满水，摆成各样的形状。参加活动人员在5米距离外将一个篮球滚向水瓶，撞倒5-9个以下的得1分，撞倒10个（全部撞倒）得2分。凡出现抛、砸、弹等动作者，一律不得

1、每组比赛由4队参加，每队十人。2、每队2个人摇绳，8个人跳（4男4女，次序不限）。3、在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。4、最终以3分钟内计数多者为胜。5、如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。拓展资料：跳绳注意事项及要领 ：1、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。4、跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。5、跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动，跳绳后则可作些放松活动。
多人跳绳游戏规则:摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其他运动员排队依次连续从1名摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1名摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形。以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数,各队比赛时,运动员排定顺序不得更改。拓展资料：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。参考资料：跳绳_百度百科
多人跳绳游戏规则如下：1、摇绳2人对面站立，手持1条长绳同时向1个方向摇动；2、其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另1摇绳人身后绕过重复上动作，使整个跑动跳跃过程形成1个8字形；3、以跳跃成功次数多少排出名次，比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断，可继续比赛，但该次跳跃不计数，各队比赛时，运动员排定顺序不得更改。拓展资料：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。参考资料：跳绳百度百科
多人比赛规则1、参赛班级不限，每班限报12名参赛队员，2名抡绳，10名跳绳，男女不限。2、比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜。3、在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。4、参赛各队必须在安排的时间准时到达场地进行点名，若在点名中未到者按弃权处理。注意：在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，这样方可跳的完美、迅速。扩展资料辽时，儿童跳绳也很流行。宣化辽墓中的“幼儿跳绳图”发现于一区的张匡正墓中，绘在后室木门之上半圆形堵墙正面。画面内容表现的是三个儿童的跳绳游戏，左右两个小童弓身曲腿，用力摇摆一根长绳，中间一个赤膊小童屈膝张臂，轻快跳跃，构图精巧[2]，是非常宝贵的跳绳文物。明代的跳索渐渐成为一种民俗，每逢佳节，民间都有跳绳活动。而且出现了多人轮跳的游戏方式。据沈榜《宛署杂记·民风一》载：“跳百索：（正月）十六日，儿以一绳长丈许，两儿对牵，飞摆不定，令难凝视，似乎百索，其实一也。群儿乘其动时，轮跳其上，以能过者为胜，否则为索所绊，听掌绳者绳击为罚。”而《帝京景物略·灯市》中记载：“元夕（正月初一晚上），二童子引索略地，如白光轮。一童子跳光中，曰跳白索。”这些都是双人摇绳、多人轮跳的游戏方式。明代妇女中间也很流行。据成书于明代的《金瓶梅》第18回这样描写到，西门庆由外面回家，“刚下马进仪门，只见吴月娘、孟玉楼、潘金莲并西门大姐四个，在前厅天井内月下跳马索儿耍子。见西门庆来家，月娘、玉楼、大姐三个都往后走了，只有金莲不去，且扶着庭柱兜鞋，被西门庆带酒骂道：‘淫妇们闲得声唤，平白跳得什么百索儿’”。后来，潘金莲在西门庆跟前挑唆：“你前日吃了酒来家，一般的三个人在院子里跳百索儿，只拿我煞气”。由此看来，不仅西门庆家的女子曾以跳绳游戏消闲，而且当时的跳绳还有一个新的名称“跳马索”。跳绳在清代是一项冬季的户外活动，深受儿童喜爱。潘荣陛《帝京岁时纪胜·岁时杂戏》记录了清代北京元宵节民间的娱乐活动，其中有：“博戏则骑竹马，扑蝴蝶，跳白索，藏蒙儿。” 阿英 《灯市》：“二童子引索略地，如白光轮，一童子跳光中，叫‘跳白索’”。清道光二十年由济南府知府王赠芳、王镇主修，成爟、冷炬编纂的《济南府志·风俗》中也载：“每年孟春正月元旦……儿女以绳跳为戏，名曰‘跳百索’。”清代的《松凤阁诗钞》中也有记录，说：“太平鼓，声咚咚，白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中。”清代晚期的《燕台口号一百首》中记载了一首轮跳白索的诗：“轮跳百索闹城阖，元夕烧香柏作薪。络索连环声响应，太平鼓打送年人”。可见，清代儿童经常在过年时跳百索，一边敲着“太平鼓”，一边用有节奏的歌谣加以伴唱，为新年增添了很多喜庆的节日气氛。
多人跳绳的游戏规则有：第一，每个跳绳组需要先进行抽签，用抽签来决定比赛顺序 。第二，需要给每个跳绳组5分钟时间练习 。第三，跳绳每组出场人员9人，其中2人摆绳、7人跳绳，而且男女都不能少于4人,跳绳人员7人全部上绳，进行齐跳，中途不得换人。以7人齐跳开始计数，不足7人不计数，每局2分钟。每次中断重新开始。扩展内容绳是一项很有效的有氧减肥运动，通过跳绳不仅可以强身健体，还能充分燃烧身上的脂肪，达到一个减重的目的！跳绳有很多好处：1、跳绳是对付肥胖、预防血脂异常、高血压最切实可行的方式，也是一个很好的锻炼耐力的有氧代谢运动。特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓是一项耗时少、耗能大的有氧运动。2、跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。经国内外专家研究，跳绳对心脏机能有良好的促进作用，它可以让血液获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。3、跳绳的减肥作用也是十分显著的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。4、跳绳能增进人体器官发育，有益于身心健康，强身健体，开发智力，丰富生活，提高整体素质。5、跳绳时的全身运动及手握绳对拇指穴位的刺激，会大大增强脑细胞的活力，提高思维和想象力，因此跳绳也是健脑的最佳选择。6、研究证实，跳绳是全身运动，人体各个器官和肌肉以及神经系统同时受到锻炼和发展，所以长期跳绳可以防止胃病，如肥胖、失眠、关节炎、神经痛等症状。7、同时医学专家认为，跳绳训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。8、跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。9、对哺乳期和绝经期妇女来说，跳绳还兼有放松情绪的积极作用，因而也有利于女性的心理健康。参考资料：百度百科词条跳绳